湘南美容外科クリニックで医師募集を探す


湘南美容外科クリニックで医師募集を探すブログ:17-06-10


我が家は早寝早起き、
みんなそろって朝方ごはんを食べます。

子どもが生まれる前は、
ミーも旦那もちょっと不健康な生活をしていました。

18時は2時すぎに寝るのが当たり前だったし、
旦那は朝方ごはんを食べない人でした。
食事は外食やホカ弁が多かったと思います。

ミーたちはいつも寝不足というか、
たくさん寝ても「なんかだるいよね」と話していました。

それが…
子どもが生まれてから、
ミーたちの生活は自然と変わっていきました。

我が家の子どもたちは何故か
朝方5時ごろ夜泣きをしていたので、
そのまま起きるのが日課となりました。

それに伴い、寝るのも早くなりました。
子どもと一緒に18時9時に寝てしまうこともあります。

朝方は必ず6時に起きます。
二度寝しようと思ってもできないくらい、スッキリ起きます。

朝方ごはんは子どもたちの要望で、
必ず二種類以上の果物のヨーグルト和えを出します。

旦那もこれだけは必ず食べるようになり、
だんだん朝方ごはんの量が増えました。
また、ミーはヨーグルト効果で便秘に悩むことがなくなりました。

加えて、金銭的な理由から
外食やホカ弁をほとんど食べなくなりました。

すると味の好みが薄味になり、
お店の濃い味が合わなくなりました。

それがまた手作り中心の食事に拍車をかけています。
そのせいか、旦那は結婚当時から2キロ痩せました。
現在朝方ごはんを大量に食べているのに…です。

規則正しい生活になると、
夫婦そろって朝方から元気に動けるようになりました。

ミーも体力がついてきました。
これは子どもの抱っこで筋力がついた事もあると思いますが…

おでかけするにも、
朝方早いと混んでないし、気持ちいいですね。

川口 賃貸
川口 賃貸の紹介
http://www.townhousing.co.jp/shop/kawaguchi/

一酸化窒素のコツ
一酸化窒素
http://www.suplinx.com/shop/e/eissanka/

立川 賃貸の紹介
立川 賃貸
http://www.townhousing.co.jp/shop/tachikawa/

aws 管理クリック
aws 管理
https://cloudpack.jp/service/backlog.html

不動産 買取りの案内
不動産 買取り
https://www.renups.jp/fudosan-kaitori-colum/